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散打培训
少儿散打
少儿散打 培训特点以教练示范为主,注重专业技术动作的标准性及体能素质的训练,塑造学员良好的形体,培养孩子勤奋、认真、刻苦、礼貌的品德,使其拥有勇敢、坚强的个性和乐观、自信、开朗的性格,免受社会不良风气的影响,成为一名身心健康的青少年,为进一步习练跆拳道打下坚实的基础。 学习内容:1.提高个人身体素质、增强身体机能。2.学习礼仪、行为规范,培养好的习惯。3.增强防身意识、进行人格引导。4.学习散打中拳、腿、摔...

德阳少儿散打培训班招生范围8-12岁,教学特点针对零基础的初学学员,以兴趣引导为主。通过由浅入深、由易到难的教学方式,逐步使入门学员熟悉散打运动。从最基础的一拳一脚进行学习,让学员系统、完整的进行学习,并侧重增强其身体协调性,为将来的提高进级夯实基础。也让学员能清晰、明确的看到将来的学习目标。通过增加课堂的训练提高身体素质,塑造学员良好形体,培养孩子勤奋、认真、刻苦、礼貌的品德,使其拥有勇敢、坚强的个性和乐观、自信、开朗的性格,免受社会不良风气的影响,成为一名身心健康的青少年,为进一步习练散打打下坚实的基础。

德阳散打学习内容:

1.提高个人身体素质、增强身体机能。

2.学习礼仪、行为规范,培养好的习惯。

3.增强防身意识、进行人格引导。

4.学习散打中拳、腿、摔单个动作和组合动作。

6.学习传统武术中的一招之敌 防身术

培养目标:锻炼心理素质,提高自信心、锻炼临危不乱的心理素质,使学员在健体同时强志,懂得忍让和尊重。

德阳散打教学宗旨:

1、教会孩子防身自卫的本领,遇到突发事件保护自己的能力

2、增强体质、强身健体,改善孩子身体肥胖、体质弱的问题

3、培养孩子顽强的性格和机智,促进孩子注意力和思维能力的发展


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